Afslankprofiel van NouNou1970

Datatabel Instellingen Gewicht Samenstelling lichaam Maten

Stepaday is dé manier om lekker in je vel te zitten. Het helpt je met afvallen op een simpele, doeltreffende en gezonde manier.

75.00 kg

64.00 kg

Doel vandaag: 64.00 kg

Huidig gewicht: 65.10 kg

NouNou1970 over zichzelf

Hoi lijners,

Ff een snelle voorstelling van mij, ik ben Ingrid, heb een zoon van 21 en een stiefzoon van 22 en ben getrouwd met Didier. Ben zoal een beetje mijn hele leven op dieet, afvallen, bijkomen, afvallen, bijkomen ...jullie kennen het wel waarschijnlijk. Ooit heb ik 80kg gewogen en nu wil ik het niet meer zo ver laten komen, dus toen ik de 75kg dichterbij zag komen was het tijd voor een wat actie en een gezondere menu.

Laatste dagboekbericht

zondag 5 februari 2012

Hoi buddies,

Na lange afwezigheid weer eens een blik werpen op valt af. Mijn gewicht ...als ik eet waar ik zin in heb is er zo weer 2à3 kg bij, dus blijven opletten is de boodschap.

Grtjs,
Ingrid

Je ontvangt een e-mail als NouNou1970 een nieuw dagboek plaatst Notificatie uitschakelen

Wil je een e-mail ontvangen als NouNou1970 een nieuw dagboekbericht schrijft? Notificatie inschakelen

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als NouNou1970 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden

Meer dagboekberichten Nieuw dagboekbericht

Grobegni

8 februari 2012 om 23:33

maar het blijft je toch goed lukken zo!!! goed gedaan!

BelleSara

6 april 2012 om 03:12

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nickname:

Wachtwoord:

Wachtwoord vergeten?

Hyperlink

Beschrijving

Afbeelding

Kies een rubriek

Aanmoedigingen: Diverse

Aanmoedigingen: Spreuken

Aanmoedigingen: Succes

Activiteiten: Diverse

Activiteiten: Hobby

Activiteiten: Huishouden

Activiteiten: Muziek en Dans

Activiteiten: Pretpark en Kermis

Activiteiten: Spel en Game

Activiteiten: Sport

Activiteiten: Theater en Kunst

Activiteiten: Tuinieren

Activiteiten: Vakantie

Activiteiten: Wellness

Begroetingen: Afsluiters

Begroetingen: Diverse

Begroetingen: Groetjes

Dieren: Vissen en Zeeleven

Dieren: Vogels

Dieren: Zoogdieren

Educatie en opleiding

Emoties: teleurgesteld

Eten en Drinken: Brood/Ontbijtgranen

Eten en Drinken: Diverse

Eten en Drinken: Drank

Eten en Drinken: Fruit

Eten en Drinken: Gerechten

Eten en Drinken: Groenten

Eten en Drinken: Smakelijk Eten

Eten en Drinken: Snacks

Eten en Drinken: Vegetarisch

Eten en Drinken: Vlees/Vis/Gevogelte

Eten en Drinken: Zuivel

Figuren: Bekende Sterren

Letters en Cijfers: Cijfers

Letters en Cijfers: Feest

Letters en Cijfers: Letters 1

Letters en Cijfers: Smilies

Persoonlijke Smilies clubs

Persoonlijke Smilies: A

Persoonlijke Smilies: B

Persoonlijke Smilies: C

Persoonlijke Smilies: D

Persoonlijke Smilies: E

Persoonlijke Smilies: F

Persoonlijke Smilies: G

Persoonlijke Smilies: H

Persoonlijke Smilies: I

Persoonlijke Smilies: J

Persoonlijke Smilies: K

Persoonlijke Smilies: L

Persoonlijke Smilies: M

Persoonlijke Smilies: N

Persoonlijke Smilies: O

Persoonlijke Smilies: P

Persoonlijke Smilies: Q

Persoonlijke Smilies: R

Persoonlijke Smilies: S

Persoonlijke Smilies: T

Persoonlijke Smilies: U

Persoonlijke Smilies: V

Persoonlijke Smilies: W

Persoonlijke Smilies: X

Persoonlijke Smilies: Y

Persoonlijke Smilies: Z

Persoonlijke verzorging

Speciale gelegenheden: 1april

Speciale gelegenheden: Carnaval

Speciale gelegenheden: Diverse

Speciale gelegenheden: Halloween

Speciale gelegenheden: Huwelijk

Speciale gelegenheden: Kerst

Speciale gelegenheden: Moederdag

Speciale gelegenheden: OudNieuw

Speciale gelegenheden: Overlijden

Speciale gelegenheden: Pasen

Speciale gelegenheden: Sarah en Abraham

Speciale gelegenheden: Sinterklaas

Speciale gelegenheden: Vaderdag

Speciale gelegenheden: Valentijn

Speciale gelegenheden: Verjaardag

Speciale gelegenheden: Zwangerschap/Geboorte/Adopt

Spiritualiteit en Religie: Diverse

Spiritualiteit en Religie: Engelen

Spiritualiteit en Religie: Religie

Sterkte en Beterschap

Transport: Auto

Transport: Boot/Schip

Transport: Bus

Transport: Diverse

Transport: Fiets/Brommer/Moto

Transport: Tram/Trein

Transport: Vliegtuig/Helicopter

Wereld: Europa: België

Wereld: Europa: Nederland

Wereld: Latijns Amerika

« terug naar rubriekenoverzicht

Uitleg opmaakcodes

Door gebruik van eenvoudige codes kun je je bericht verfraaien. Hieronder vind je een lijst met de opmaakcodes die door deze website worden ondersteund. Met de buttons vet, schuin en link kun je tekst opmaken zonder dat je codes hoeft in te typen.

Eenvoudige opmaakcodes

[b]vetgedrukt[/b]

[i]schuinschrift[/i]

[u]onderstrepen[/u]

[s]doorhalen[/s]

[sub]subscript[/sub]

[sup]superscript[/sup]

[color=blue]gekleurde tekst[/color]

Tekst uitlijnen

[align=left]links uitlijnen[/align]

[align=center]centreren[/align]

[align=right]rechts uitlijnen[/align]

Lettertypes

[size=16]formaat van lettertype[/size]

[font=times]ander lettertype[/font]

Hyperlinks

http://www.example.org

[url]http://www.example.org[/url]

[url=http://www.example.org]klikbare tekst[/url]

Afbeeldingen

http://www.example.org/image.jpg

[img]http://www.example.org/image.jpg[/img]

[img=http://www.example.org/image.jpg][/img]

Youtube

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=sVE3rjZaAKg[/youtube]

Tabellen

[table]
Appel | Banaan | Ananas
Mango | Peer | Meloen
[/table]

Hyperlinks naar artikelen op tabblad 'informatie'

[url=article:naam_van_artikel]klikbare tekst[/url]

E-mailadressen

info@example.org

[email]info@example.org[/email]

[email=info@example.org]klikbare tekst[/email]

Tekst opmaken?

Je ontvangt een e-mail als iemand reageert. Notificatie uitschakelen

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als iemand reageert? Notificatie inschakelen

Wil je per e-mail op de hoogte gehouden worden bij nieuwe reacties? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden

Welke letters en cijfers zie je hieronder?

Type de code over:

Is de code niet leesbaar? klik hier.

Afslankprofiel van NouNou1970

NouNou1970 weegt 65.10 kg, is 9.90 kg afgevallen en heeft nog 1.10 kg te gaan

NouNou1970 over zichzelf

Laatste dagboekbericht

Nog geen lid?

Foto's van NouNou1970

Maak je profiel compleet

NouNou1970 in het kort

Dieetdagboek

Methodes

Clubs van NouNou1970

Buddies